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·2026.08.06
녹용 사슴뿔 먹는법
그 효능에대해 알아봅니다.
녹용 사슴뿔은 한약 재료 중에 가장 많이
쓰이는 재료이기도 합니다. 그래서 반드시
이와 관련된 정보를 알고 한약을 드시는게
건강에 도움이 더 될거 같아요.
많은 분들이 녹용과 사슴뿔이 같은 의미의
단어라고 생각하시곤 하는데~ 사실 살짝
다른 의미랍니다. 그 개념을 알고 드시는게
훨씬 더 좋겠다는 생각으로 오늘은 녹용과
사슴뿔에 대한 전반적인 사항들을 살펴보는
뜻깊은 시간을 가져보도록 할께요:)
녹용 vs 사슴뿔
녹용은 일반적으로 어린 수사슴의 자라는
뿔로서 연골상태의 뿔이라고 합니다.
아직 단단하게 뼈처럼 굳어지지 않아서 아주
부드럽고 혈관등이 살아있습니다.
보통 사슴의 뿔이 2개월~ 3개월쯤 자랐을때
채취를 하게 되는데 한약재로서
많은 역할과 효능을 가지는 것이 바로
이 "녹용"입니다. 우리나라에서는 사슴이
그리 많지 않다 대부분 러시아와 뉴질랜드로
부터 수입을 많이 하는게 사실이예요
사슴뿔은 녹각이라고 하는데~ 이는 다 자란
사슴의 골화된 단단한 뿔입니다. 골화는
뼈화가 되었다는 말인데요~ 녹용에 비해
훨씬 저렴하고 약효가 떨어지는 것이
일반적이라고 할 수 있습니다. 한약보다는
건강기능식품의 재료로 많이 사용되어요.
분골은 뼈를 가루로 만들어 몸을 부순다
라는 사전적인 의미가 있지만
녹용분골 자체는 뿌리의 아주 제일
상단 부분을 의미하는 말이예요~
사슴의 이마에 가까운 부분을 하대라고
하며 상단으로 올라가는 순서대로
중대, 상대, 분골 이런식으로 부릅니다.
녹용 부위중에서도 분골이 가장 비싸고
조직의 밀도가 상대적으로
높아서 칼슘과 미네랄이 풍부하지요.
녹용도 부위에 따라 살짝 그 효능이
다르게 나타나는게 일반적입니다.
Velvet: 표면의 부드러운 털로 혈류 공급이 활발함
Blood Vessels & Cartilage: 분골은 혈관과 연골이 풍부한 조직층이 존재
Spongy Bone: 내부는 다공성의 해면골 구조로 칼슘이 많음
Developing Bone: 서서히 뼈화되며 단단해지는 과정 중
Skull 부착부: 사슴의 두개골과 연결된 뿌리 부분
위의 그림을 참고하시면 좋을거 같아요.
녹용의 효과는 여러가지가 있습니다. 한약재는
대부분 섬유질이 풍부한 식물의 뿌리, 잎, 열매
등이 대부분인데 비해 거의 유일하게 이 녹용은
동물성 단백질입니다. 그래서 한약재로서
녹용은 정말 중요한 역할을 하게 되는데요~
한의학에서 녹용 = 피라고 의미할 만큼 많은
체질에 사용이 됩니다. 소양인의 경우 몸에서
피가 잘 돌지 않는 피 부족형이라고 분류하는데
소양인들이 녹용을 섭취하면 혈액순환이
잘되어서 다른 질병의 위험으로 부터
예방해주는 효과가 있다고 알려져 있습니다.
1. 기와 혈의 보충
2. 성장의 촉진
3. 근골격계 강화
4. 성기능의 강화
5. 면역력 및 회복력 강화
6. 혈액순환 촉진
7. 노화방지
8. 빈혈개선
녹용은 호르몬 조절이 필요할 때 주로 사용되며
성장기 키성장에도 녹용이 반드시 필요합니다.
그러나 녹용이라고 하더라도 체질 및 환경에
따라~ 모든 약재가 그러하듯이 개인에게 맞지
않은 경우도 종종 있으니 반드시 한의사와
상의 후 녹용을 드시는 것이 좋아요.
녹용의 종류
녹용의 종류는 크게 4가지로 나뉘어지게 됩니다.
1. 녹용의 절단부위별
2. 원산지별
3. 가공상태별
4. 사슴종류별
원산지별 종류는 아래에서 좀 더 자세히 다루도록
하며 3가지를 기준으로 종류에 대해 설명을
드려보도록 하겠습니다.
1. 녹용절단 부위별
상대_ 뿔의 가장 윗부분
혈관이 풍부하고 진액이 많음
가장 비싼 부위라고 할 수 있음
중대_ 뿔의 가운데 부분
육질과 조직이 많아 가장
많이 사용되는 부위임
하대_ 분골이라고 하며 뿌리 부위
단단하고 무게감이 있음
비교적 저렴함
2. 사슴 종류별
말사슴_ 가장 일반적인 사슴으로써 대부분
약재 녹용이 이 사슴임
꽃사슴_ 크기는 작지만 혈관이 많음 주로
중국산일 경우 이사슴을 사용함
녹사슴_ 녹용의 양은 비록 작지만 조직이
부드러워서 고급 한약재로서 많이 사용됨
3. 가공상태별
통녹용_ 뿔을 통째로 자른 형태로서
가격이 비싸지만 효능 보전에는 유리
절단녹용_ 일정한 두께로 썬 조각 녹용으로써
일반적인 약탕에 주로 많이 사용됨
분말녹용_ 건조 후에 가루로 만든 녹용으로서
흡수는 빠르지만 품질 확인에 어려움이 있음
농축액 또는 환_ 복용은 편하지만 함축량이
정확히 확인되지 않아 효능을 장담 못함
녹용한약은 주로 어디에 어느질병에 주로
사용이 될까요? 그리고 녹용이 맞는 체질과 맞지
않는 체질은 어떤것이 일을까요?
한번 알아보도록 할께요~
- 성장 촉진 한약
- 만성피로 개선 한약
- 남성 성기능 개선 한약
- 여성 갱년기 증상 완화 한약
- 공진단 처방 시
주로 녹용이 많이 사용되는 범위의 한약들은
위의 5가지가 있습니다. 주로 키성장이 필요한
아이에게 또는 만성적으로 피로를 달고 사는
직장인들에게~ 특히 나이가 들면서 성기능
장애나 갱년기 증상이 보인다면 녹용이 그
증상을 완화하는데 도움이 되고 있다고
많은 연구 결과가 보여주고 있습니다.
그리고 공진단에 녹용은 핵심성분 중에
하나라고 할 수가 있지요~
그렇다면 녹용이 맞는 체질과 맞지 않은
체질은 어떻게 될까요?
이는 참고용이며 반드시 내가 소양인이라고
해서 녹용을 먹으면 안되다는 이야기가 아닙니다.
이는 개인의 체질에 따라 다르기 때문에
위의 표는 참고정도로만 이해하시면
좋을 거 같아요:)
러시아산 녹용? 뉴질랜드산 녹용?
주로 녹용의 원산지는 크게 4가지 국가로
나뉘게 됩니다. 우리나라에는 사슴이 거의
없어서 녹용의 한약재로 사용하기는 턱없이
부족해요. 그래서 우리나라를 제외한
3국의 녹용을 비교해보도록 하겠습니다.
러시아산_ 시베리아
가장 품질이 우수하고 좋다는 평가를 받으며
조직이 아주 단단하고 그 뿔의 크기가
커서 약효가 강하다고 알려져 있습니다.
뉴질랜드산
사슴 농장에서 사육을 하며 위생적으로
청정지역에서 길러지며 그 뿔의 크기는
러시아산에 비해 작습니다.
중국산
과거에는 중국산 녹용을 많이 사용했지만
품질과 위생등의 문제로 현재에는 중국산
녹용을 사용하는 곳은 거의 없는 것으로
알려져 있습니다. 너무 저렴한 녹용은 반드시
의심을 해봐야 합니다.
녹용 공부하면 공부할 수록 정말 중요한
약재라는 것이 느껴지시나요?
무엇이든지 알고 먹으면 더 큰 약이
된답니다. 다음에는 녹용이 주요 성분인
공진단에 대해서 공부해보는 시간을
가져보도록 할께요:)
다음에 또 만나요~

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